Avui, dia 16 d’octubre, se celebra el Dia Mundial de l’Alimentació. Com és habitual a Tàrrega intentem fer alguna activitat que ajudi a la població a cuidar de la seva alimentació.
Aquest any, ho hem dedicat als greixos i durant tot el matí, al vestíbul del, hem tingut instal·lada una exposició visual sota el títol: “Saps on podem trobar els greixos saludables? i hem repartit diferents fullets informatius sobre aquest tema i sobre alimentació saludable en general.
L’objectiu principal ha estat informar als usuaris a diferenciar els aliments que aporten greixos saludables (salmó, alvocat, oli d’oliva, fruits secs i llavors de chia i lli) i els no saludables (aliments processats, brioxeria, embotits, plats precuinats, etc.). També s’ha donat una alternativa saludable a la Nocilla o Nutella, l’elaboració de crema de cacau i avellanes casolana.
L’exposició ha estat dirigida per l’Esther Vives (dietista i nutricionista), subvencionada pel Consell Comarcal de l’Urgell i ha comptat amb la col·laboració de l’Oficina Jove, el programa Fem Salut i el CAP de Tàrrega.
Grup de Treball Comunitari
CAP Tàrrega
