L’Ajuntament de Tàrrega ha reprès de forma presencial els seus programes de foment dels hàbits saludables basats en la pràctica regular d’exercici físic. Impulsats des de les regidories de Salut i Esports, s’adrecen a persones majors de 45 anys amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida. Les activitats es duen a terme ajustant-se als protocols de seguretat sanitària, en grups reduïts i a l’aire lliure. Les iniciatives que s’han tornat a posar en marxa són el PAFES, que lluita contra el sedentarisme i l’obesitat per evitar afeccions cardiovasculars, i diversos programes de gimnàstica de manteniment per a gent gran. Aquests últims també es duen a terme al poble d’El Talladell.
Actualment hi ha un total de 78 persones inscrites, les quals també reben consells per gaudir d’una alimentació sana i equilibrada. Les sessions, que es duen a terme principalment al camp exterior del Pavelló Municipal d’Esports, compten amb el suport de la Diputació de Lleida i el CAP de Tàrrega. Val a dir que la Regidoria de Salut també ha ofert durant els últims mesos un programa d’exercici físic en línia per fer des de casa. Gràcies a les noves tecnologies, la monitora municipal ha impartit les sessions de forma virtual compartint hàbits saludables i ajudant a mantenir un bon estat de salut física i emocional.
