L’Ajuntament de Tàrrega, en col·laboració amb l’Institut Català de la Salut, ha senyalitzat una ruta saludable urbana que recorre diferents barris de la ciutat. Amb un total de 8,5 quilòmetres d’itinerari, aquest recorregut permet a la ciutadania practicar activitat física de manera accessible i segura, fomentant un estil de vida actiu a qualsevol edat.
La nova ruta saludable està senyalitzada amb petjades pintades al paviment cada 50 metres per facilitar-ne el seguiment i la orientació. Aviat també es col·locaran senyalitzadors verticals completant les petjades. La iniciativa esdevé una opció atractiva per caminar, córrer o fer passejades, contribuint a la integració de l’activitat física com un hàbit diari.
“No només és un espai per a la pràctica esportiva, sinó que també està dissenyada per afavorir la connexió entre barris, la cohesió social i l’ús del carrer com a espai de convivència”, assenyala el regidor d’Esports i Salut, Silveri Caro. “Es, per tant, un nou pas endavant per convertir Tàrrega en una ciutat saludable i sostenible”, afegeix.
Incorporar a la rutina diària l’exercici físic regular, com caminar o córrer, millora significativament la salut física i mental, reduint el sedentarisme i prevenint malalties relacionades amb la inactivitat física.
A més, aquesta ruta es pot utilitzar per programes de caminades organitzades des de l’Ajuntament o per altres entitats locals. També es poden fer servir per a activitats escolars, fomentant l’educació en valors saludables des de la infància.
Amb aquesta acció, l’Ajuntament de Tàrrega reafirma el seu compromís amb la salut pública i el benestar de la ciutadania, oferint espais adequats per a la pràctica esportiva i la vida saludable. A banda de la nova ruta urbana, Tàrrega també compta amb el Parc de Sant Eloi, la gran zona verda de la ciutat que ha esdevingut de fa temps un indret emblemàtic per fer activitat física i conviure amb la natura.
